Nasze działanie
Wspieramy mikrokrążenie
Pomagamy zachować uczucie lekkości nóg
Wspieramy utrzymanie elastyczności naczyń krwionośnych
Tworzymy formuły we współpracy z ekspertami w dziedzinie flebologii.
Wiedza, doświadczenie i troska – wszystko w jednym produkcie.
Wiedza kliniczna
Nasze produkty powstały przy współpracy z prof. dr hab. n. med. Markiem Karczewskim – specjalistą w dziedzinie chirurgii i flebologii, z wieloletnim doświadczeniem klinicznym.
Realna troska
Wiemy, że zdrowie nóg oraz kondycja skóry naczynkowej mają bezpośredni wpływ na codzienny komfort, mobilność i samopoczucie. Dlatego dbamy o każdy detal naszych formuł.
100% naturalnych składników aktywnych
Wykorzystujemy tylko standaryzowane ekstrakty roślinne o potwierdzonym działaniu – bez zbędnych dodatków i kompromisów.
Wyprodukowano w Polsce
Polska produkcja z standardami jakości i bezpieczeństwa GMP, HACCP oraz ISO.
Naturalne składniki aktywne:
Produkty FleboControl to kompleksowe podejście do wsparcia mikrokrążenia oraz funkcjonowania naczyń krwionośnych, zarówno od wewnątrz, jak i zewnętrznie. Naczynia odgrywają kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu nóg i skóry, a zaburzenia mikrokrążenia mogą wpływać nie tylko na komfort, ale także na ich wygląd. Dlatego nasze formuły zostały opracowane jako uzupełniające się rozwiązania, obejmujące suplementację oraz pielęgnację miejscową. Receptury bazują na połączeniu aktualnej wiedzy naukowej, doświadczenia lekarzy flebologów oraz składników pochodzenia roślinnego, znanych z roli we wspieraniu prawidłowego krążenia i kondycji naczyń.
Ruszczyk kolczasty
Ruszczyk kolczasty
Ruszczyk kolczasty (Ruscus aculeatus) jest rośliną cenioną za zawartość saponin steroidowych, w tym ruskogenin. W literaturze naukowej składniki te są związane ze wspieraniem prawidłowego funkcjonowania naczyń żylnych oraz mikrokrążenia. Ruszczyk jest jednym z najlepiej poznanych ekstraktów roślinnych stosowanych we wsparciu zdrowia nóg.
Kasztanowiec zwyczajny
Kasztanowiec zwyczajny
Kasztanowiec zwyczajny (Aesculus hippocastanum) zawiera escynę – związek będący przedmiotem licznych badań dotyczących funkcjonowania naczyń krwionośnych. Ekstrakt z nasion kasztanowca jest szeroko wykorzystywany w produktach wspierających mikrokrążenie i kondycję naczyń.
Arnika górska
Arnika górska
Arnika górska (Arnica montana) jest tradycyjnie wykorzystywana w pielęgnacji miejsc narażonych na przeciążenia i urazy. Zawarte w niej związki bioaktywne przyczyniają się do utrzymania dobrej kondycji skóry i tkanek. Jest cenionym składnikiem preparatów przeznaczonych do pielęgnacji okolic wymagających szczególnej troski.
Wąkrota azjatycka
Wąkrota azjatycka
Wąkrota azjatycka (Centella asiatica) od wielu lat stanowi przedmiot badań dotyczących kondycji naczyń i tkanki łącznej. Zawarte w niej triterpeny wspierają prawidłowe procesy zachodzące w skórze oraz otaczających ją strukturach. Jest cenionym składnikiem preparatów stosowanych w pielęgnacji i wsparciu zdrowia nóg.
Oczar wirginijski
Oczar wirginijski
Oczar wirginijski (Hamamelis virginiana) jest bogatym źródłem polifenoli i garbników roślinnych. Składniki te są cenione za swoje właściwości antyoksydacyjne oraz rolę we wspieraniu prawidłowego funkcjonowania naczyń powierzchownych. Oczar znajduje szerokie zastosowanie w produktach przeznaczonych do pielęgnacji skóry i wsparcia mikrokrążenia.
Szałwia czerwonokorzeniowa
Szałwia czerwonokorzeniowa
Ekstrakt z korzenia szałowi czerwonokorzeniowej (Salvia miltiorrhiza) jest składnikiem roślinnym znanym z właściwości wspierających mikrokrążenie oraz prawidłowy przepływ krwi. Zawiera związki bioaktywne, takie jak tanshinony i kwasy fenolowe, które wykazują działanie antyoksydacyjne oraz wspierają funkcjonowanie śródbłonka naczyń. W kontekście skóry i kończyn dolnych składnik ten jest wykorzystywany jako element wspierający redukcję objawów związanych z zaburzeniami mikrokrążenia, takich jak uczucie ciężkości nóg czy zwiększona widoczność naczyń.
Winorośl właściwa
Winorośl właściwa
Winorośl właściwa (Vitis vinifera) szczególnie ekstrakty z pestek i liści, jest bogatym źródłem polifenoli oraz proantocyjanidyn. Związki te wykazują silne właściwości antyoksydacyjne i odgrywają istotną rolę w ochronie naczyń przed stresem oksydacyjnym. Winorośl jest cenionym składnikiem wspierającym prawidłowe funkcjonowanie mikrokrążenia.
Miłorząb japoński
Miłorząb japoński
Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) należy do najlepiej przebadanych roślin wspierających mikrokrążenie. Zawarte w nim flawonoidy i terpenoidy są związane z utrzymaniem prawidłowego przepływu krwi w drobnych naczyniach. Dzięki temu jest często wykorzystywany w produktach ukierunkowanych na wsparcie naczyń krwionośnych.
Blog FleboControl. Wiarygodne źródło wiedzy i inspiracji.
Ciężkie, opuchnięte nogi a praca biurowa. Jak sobie pomóc?
Praca siedząca przy komputerze może negatywnie wpływać na krążenie krwi w nogach. U osób z przewlekłą niewydolnością żylną (PNŻ), a także tych, które zmagają się z uczuciem ciężkich nóg, obrzękami czy pierwszymi żylakami, wielogodzinne pozostawanie w jednej pozycji sprzyja zastojowi krwi żylnej i może nasilać dolegliwości. Dobra wiadomość jest taka, że kilka prostych ćwiczeń oraz zdrowych nawyków wykonywanych regularnie w czasie pracy pomaga pobudzić krążenie, odciążyć nogi i wspiera profilaktykę przewlekłej niewydolności żylnej. Dlaczego praca siedząca tak mocno obciąża żyły? Krew z nóg wraca do serca głównie dzięki tzw. pompie mięśniowej łydki – przy każdym kroku mięśnie łydki uciskają żyły głębokie i „wypychają" krew ku górze. W pozycji siedzącej ta pompa właściwie nie pracuje, a dodatkowo zgięcie w kolanie i biodrze może utrudniać swobodny przepływ krwi przez żyły w okolicy pachwiny i pod kolanem. Efekt? Krew zalega w nogach, rośnie ciśnienie w żyłach, a osocze łatwiej przenika do tkanek – stąd typowe „ciężkie nogi" i opuchnięte kostki pod koniec dnia pracy. Przy pracy biurowej problem narasta stopniowo, dzień po dniu, dlatego łatwo go zbagatelizować, aż do momentu, gdy objawy stają się uciążliwe. Ćwiczenia przy biurku – 5 minut, które robią różnicę Poniższe ćwiczenia można wykonywać dyskretnie, bez wstawania od komputera, najlepiej co 45–60 minut. Wystarczy kilka powtórzeń każdego, by pobudzić pompę mięśniową łydki i poprawić przepływ krwi. 1. Prostowanie nóg pod biurkiem Siedząc, wyprostuj jedną nogę w kolanie tak, by udo pozostało oparte na krześle, a łydka i stopa uniosły się równolegle do podłogi. Zatrzymaj na 3–5 sekund, delikatnie napinając mięsień czworogłowy uda, po czym opuść nogę. Powtórz 10–15 razy na każdą nogę. Ćwiczenie to odciąża zgięcie w kolanie i pobudza przepływ krwi w całej kończynie. 2. Wspięcia na palce To jedno z najskuteczniejszych ćwiczeń pobudzających pompę mięśniową łydki – można je wykonywać siedząc (unosząc pięty, opierając się na palcach stóp) lub stojąc, np. podczas rozmowy telefonicznej. Unieś się powoli na palcach, zatrzymaj na sekundę w najwyższym punkcie, po czym opuść pięty. Wykonaj 15–20 powtórzeń. Regularne wspięcia na palce w ciągu dnia to jeden z prostszych sposobów, by „obudzić" krążenie w łydkach bez zmiany otoczenia pracy. 3. Krążenia stopami i kostkami Unieś stopę nad podłogę i wykonaj 10 powolnych krążeń w jedną, a następnie 10 w drugą stronę – najpierw jedną stopą, potem drugą. Krążenia poprawiają ruchomość stawu skokowego i pobudzają drobne naczynia w okolicy kostki, która jest szczególnie narażona na obrzęki przy długim siedzeniu. 4. Napinanie i „pompowanie" stopą Dodatkowo warto naprzemiennie napinać stopę „na siebie" (zgięcie grzbietowe) i „od siebie" (zgięcie podeszwowe) – ten ruch przypomina naciskanie niewidzialnego pedału gazu i bezpośrednio angażuje mięśnie łydki, nawet bez unoszenia całej nogi. To ćwiczenie można wykonywać właściwie niezauważenie, np. podczas spotkania czy rozmowy. Na profilach FleboControl regularnie publikujemy krótkie filmy z ćwiczeniami wspierającymi krążenie oraz praktyczne wskazówki dotyczące zdrowia nóg. Wszystkie materiały znajdziesz TUTAJ. Nawyki w ciągu dnia pracy, które odciążają nogi Same ćwiczenia to nie wszystko, równie ważny jest ogólny rytm dnia pracy. Częste wstawanie Ustaw sobie przypomnienie co 45–60 minut na krótkie wstanie , choćby po to, by nalać sobie wody. Nawet 2–3 minuty ruchu wystarczą, by pompa mięśniowa łydki na chwilę zadziałała i odciążyła zalegającą w nogach krew. Jeśli to możliwe, warto rozważyć biurko z regulacją wysokości i pracować zmieniając pozycje. Nawodnienie Odwodnienie zagęszcza krew i sprzyja uczuciu ciężkości nóg, dlatego warto mieć w zasięgu ręki butelkę wody i pić regularnie w ciągu dnia, zamiast nadrabiać nawodnienie dopiero wieczorem. To także dobry pretekst do częstszego wstawania, po wodę i do toalety. Dieta Dieta bogata w błonnik, warzywa i owoce, a uboga w nadmiar soli, wspiera prawidłowe krążenie i pomaga ograniczyć zatrzymywanie wody w organizmie. Warto też pamiętać o umiarkowanym spożyciu kawy w ciągu dnia pracy, w nadmiarze może nasilać uczucie ciężkości nóg u osób szczególnie na nie wrażliwych. Obuwie i ubranie Wysokie obcasy i obcisłe spodnie czy skarpetki z mocną gumką mogą dodatkowo utrudniać odpływ krwi żylnej. Do pracy warto wybierać wygodne obuwie, a jeśli dress code na to pozwala, rozważyć podkolanówki uciskowe, szczególnie w dni, gdy planowany jest długi czas siedzenia bez przerw. Wsparcie nóg po pracy – pielęgnacja i suplementacja Ćwiczenia i dobre nawyki w ciągu dnia to podstawa, ale warto też zadbać o nogi po powrocie z pracy, zwłaszcza w te dni, kiedy mimo starań czuć wyraźne zmęczenie i ciężkość. Po dniu spędzonym w pozycji siedzącej dobrze sprawdza się wieczorny rytuał chłodzenia i pielęgnacji nóg. Lipożel do nóg z kasztanowcem, ruszczykiem i arniką nałożony na zmęczone nogi daje uczucie natychmiastowej ulgi i lekkości, to prosty nawyk, który można wpleść w wieczorną rutynę. Warto też pomyśleć o wsparciu naczyń krwionośnych i mikrokrążenia „od środka" – szczególnie jeśli praca przy biurku to Twoja codzienność, a nie jednorazowy wyjątek. Suplement diety FleboControl, zawierający standaryzowane ekstrakty z ruszczyka kolczastego, wąkrotki azjatyckiej i kasztanowca zwyczajnego, pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych i mikrokrążenia przy regularnym stosowaniu. Połączenie suplementacji i pielęgnacji miejscowej, tak jak w Zestawie na Lekkie Nogi – to podejście, które sprawdza się zarówno w codziennej pracy biurowej, jak i w podróży (o czym pisaliśmy w artykule Nogi w podróży: jak nie dopuścić do obrzęków i ciężkości). Kiedy warto skonsultować się ze specjalistą Chwilowe uczucie ciężkości nóg pod koniec dnia pracy to sytuacja znana wielu osobom pracującym siedząco i zwykle mija po odpoczynku czy uniesieniu nóg. Jeśli jednak obrzęki utrzymują się już od rana, pojawia się ból łydek, świąd czy widoczne poszerzone naczynka, warto skonsultować się z lekarzem flebologiem, szczególnie jeśli praca siedząca to dla Ciebie codzienność od lat. Podsumowanie Praca biurowa nie musi oznaczać ciężkich, opuchniętych nóg pod koniec dnia. Kilka minut ćwiczeń przy biurku. Prostowanie nóg, wspięcia na palce, krążenia stopami wykonywanych regularnie co godzinę, w połączeniu z prostymi nawykami: częstszym wstawaniem, dobrym nawodnieniem, zbilansowaną dietą i wygodnym obuwiem, realnie odciąża żyły. A wieczorny rytuał pielęgnacji i regularna suplementacja domykają całość, wspierając nogi tam, gdzie same ćwiczenia i nawyki nie wystarczą. Artykuł ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Suplementy diety nie mogą zastąpić zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Autor: Maurycy Karczewski - specjalista zdrowia publicznego, absolwent Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od lat zawodowo związany z prywatną opieką zdrowotną.
Czytaj więcejNogi w podróży: jak nie dopuścić do obrzęków i ciężkości
Sprawdź, dlaczego długie siedzenie, upał i całodniowe zwiedzanie tak mocno dają się we znaki żyłom, i jak przygotować się na podróż, by wakacje kojarzyły się z lekkością, a nie z ciężkimi nogami.
Czytaj więcejDlaczego nogi puchną w upale i jak sobie pomóc?
Ciężkie nogi, obrzęki - dla dużej części osób lato jest nie tylko czasem odpoczynku, ale też sezonem nasilonych problemów żylnych. Dlaczego upał tak bardzo szkodzi żyłom i co możesz zrobić, żeby nie cierpieć przez całe wakacje? Lekarz flebolog wyjaśnia mechanizmy i daje konkretne, sprawdzone zalecenia.
Czytaj więcej

